A veces no somos así, solo aprendimos a vivir de cierta manera

Hola, hermoso ser ✨

Hay algo que veo mucho en los procesos de acompañamiento, y también en mi propio camino: muchas veces creemos que somos de una determinada manera porque “así nos tocó ser”.

Decimos: “yo soy así”, “siempre reacciono igual”, “no puedo cambiar”, “esto me pasa desde siempre”. Y lo decimos con tanta convicción que parece una verdad absoluta.

Pero cuando empezamos a mirar con un poquito más de conciencia, descubrimos que muchas de esas formas no nacieron realmente de nuestra esencia, sino de lo que fuimos aprendiendo para adaptarnos, para pertenecer, para sentirnos amados o seguros.

Desde pequeños vamos tomando información de todo lo que nos rodea. La forma en que mamá miraba la vida, la forma en que papá respondía, lo que se hablaba en casa, lo que se callaba, lo que se permitía sentir y lo que parecía mejor guardar.

No lo hacemos pensando; simplemente lo absorbemos. El niño y la niña aprenden mirando, sintiendo, intentando entender cómo funciona el amor en ese hogar.

Por eso, mirar nuestra historia no tiene que ver con culpar a nadie. No se trata de juzgar a mamá, a papá o a quienes vinieron antes. Ellos también hicieron lo que pudieron con lo que traían.

Se trata de reconocer qué seguimos cargando hoy, qué seguimos repitiendo sin darnos cuenta y qué parte de nosotros ya está lista para vivir de otra manera.

A veces no somos “así”.
A veces solo aprendimos a vivir de cierta manera.

A veces el cuerpo es el primero en mostrarnos que algo necesita ser escuchado. Tal vez aparece cansancio, ansiedad, tensión, un nudo en la garganta o una tristeza que no sabemos explicar.

El cuerpo no está en contra nuestro. Muchas veces está hablando de una memoria, de una emoción guardada, de una parte interna que durante mucho tiempo no tuvo espacio para expresarse.

Y ahí aparece también nuestro niño o nuestra niña interna. Esa parte sensible que todavía recuerda cómo necesitaba ser mirada, cómo aprendió a pedir amor, cómo se protegió del dolor o cómo decidió callar para no incomodar.

Esa parte no aparece para complicarnos la vida. Aparece porque necesita volver al corazón.

Sanar no siempre es hacer algo enorme. A veces empieza de una manera muy simple: respirando antes de reaccionar, dejando de hablarnos con tanta dureza, escuchando al cuerpo, reconociendo una emoción sin rechazarla o mirando nuestra historia con un poco más de ternura.

Porque no somos solamente lo que nos pasó. También somos la conciencia que puede mirar eso con amor. Somos la posibilidad de elegir distinto. Somos la energía que puede volver a ordenarse cuando dejamos de pelearnos con nosotros mismos.

Hoy te invito a hacer una pausa. A poner una mano en tu corazón y preguntarte, sin prisa: ¿qué estoy cargando que ya puedo empezar a soltar?, ¿qué parte de mí necesita amor?, ¿qué historia estoy lista, estoy listo, para mirar de otra manera?

No hace falta responderlo todo hoy. El alma tiene su tiempo.

Pero cada vez que nos miramos con más amor, algo dentro empieza a renacer.

Con amor,
Cecilia Chiarpotti

Para profundizar en este proceso

Renacer con la Manifestación del Ser

Si esta reflexión resonó en tu corazón, quiero invitarte a conocer Renacer con la Manifestación del Ser, un taller vivencial que realizamos en Mendoza, Argentina, y que ahora está disponible como curso grabado.

En esta experiencia trabajamos con la historia familiar, lo que heredamos de mamá y papá, el niño interior, la escucha del cuerpo, la Medicina China, los cinco elementos, la conexión con el corazón y meditaciones guiadas para acompañar un proceso de integración emocional, energética y espiritual.

No es un curso para “arreglarte”. Es una experiencia para mirarte con más amor, reconocer lo que venís cargando y abrir un nuevo espacio dentro de vos.

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